Vorbereitung: Aufbau Parcours (45 min)
Aufbau des ADAC-Parcours auf dem Sportplatz.
Begrüßung und Einführung (5 min)
Den Jugendlichen wird vorab erläutert, dass für eine sichere Teilnahme am Straßenverkehr als Fahrradfahrer/in die Kenntnis allgemein geltender Regeln der Straßenverkehrsordnung und die Bereitschaft zu Rücksichtnahme und richtigem Verhalten unerlässlich sind.
Ebenso wichtig ist der gekonnte und sichere Umgang mit dem Fahrrad. Auf dem ADAC-Parcours mit acht Aufgaben können die Schüler/innen spielerisch wichtige Fahrtechniken einüben, die sie im Straßenverkehr sicher beherrschen sollten. Zu diesen Aufgaben zählen: Anfahren, auf einem Spurbrett fahren, einen Kreisel und ein Achter fahren, auf einem Schrägbrett die Spur halten, einen Fahrbahnwechsel üben, Slalom fahren sowie ein Bremstest.
Durchführung des Parcours (65 min)
Zunächst wird der Parcours gemeinsam mit allen Schüler/innen abgegangen und die Aufgaben werden an den einzelnen Stationen erklärt. Es werden auch mögliche Fehler besprochen.
Anschließend bekommen die Schüler/innen die Möglichkeit, den Parcours 2-3 Mal zu durchfahren und einzuüben. Es sollten dabei nie mehr als 2 Schüler/innen gleichzeitig im Parcours fahren. Die anderen Schüler/innen können an den unterschiedlichen Stationen zur Überprüfung und Kontrolle der Ausführung der Aufgaben eingeteilt werden.
Nach der Übungsphase durchfahren die Schüler/innen den Parcours einzeln hintereinander und es werden alle Fehler notiert und in die Fehlerpunkte auf dem entsprechenden Wertungsbogen eingetragen.
Auswertung und Siegerehrung (15 min)
Am Ende werden die Bögen ausgewertet und die Platzierungen eingetragen. Für die 1. bis 3. Plätze können kleine Preise und Urkunden ausgegeben werden.
Vorschau auf die Projekteinheit „Fahrradtour“ (5 min)
Zum Abschluss wird noch eine Vorschau auf die folgende Projekteinheit zum Thema „Planung einer Fahrradtour“ gegeben.
